Selbsterfahrung – Kennenlernen der eigenen Person mithilfe von Erlebnissen

Selbsterfahrung ist ein Ausdruck für das Reflektieren und das Kennenlernen der eigenen Person mithilfe von Erlebnissen und Reaktionen. Besonders in ungewöhnlichen Situationen wird Selbsterfahrung auch als Grenzerfahrung wahrgenommen.

Selbsterfahrung im nicht-therapeutischen Bereich wird gemacht, indem man über sich selbst spricht, sich selbst erlebt und sich eigene Verhaltensmuster bewusst macht. Das Selbst wird in gruppendynamische Prozesse eingebunden. Das Erfahren seiner selbst ist ein Erkenntnisgewinn, fördert die persönliche Entwicklung und unterstützt das kooperative und soziale Verhalten in der Gemeinschaft.

Bei einem Outdoor Training lernen Sie mit Hilfe von Übungen und Aufgaben, anderen zu vertrauen, gemeinsame Ziele zu finden sowie mit Konflikten umzugehen. Sie werden ihre motorischen Fähigkeiten trainieren. Neben der Auseinandersetzung mit anderen Gruppenmitgliedern steht besonders die Selbsterfahrung im Vordergrund.

Auch mit Seminaren in Naturpädagogik und Erlebnispädagogik kann man Selbsterfahrung trainieren.

Teambuilding in der Gruppe wird durch kooperative und effektive Handlungen erreicht. Dabei agieren keine Einzelpersonen, sondern der Trainer achtet darauf, dass sich die unterschiedlichen Erfahrungswerte, Fähigkeiten und Kenntnisse der Teilnehmer ergänzen.

Unsere Angebote zur Selbsterfahrung mit Erlebnispädagogik, Naturpädagogik, Teambuilding, Rollenspielen, sozialem Lernen in der Gruppe richten sich an Schulen, Vereine u. Firmen.

Anhand von Interaktionen in der Natur zeigen die Trainer Ihnen, dass die Arbeit im Team sehr wichtig ist und dass es dabei auf jeden Einzelnen ankommt. Beim Training der Gruppendynamik und der Selbsterfahrung bekommen die Teilnehmer Aufgabenstellungen, die sie nur gemeinsam lösen können. Nach dem Finden einer mehr oder weniger erfolgreichen Lösung und einer kollektiv durchgeführten Handlung können Sie sich selbst viel besser einschätzen und einen leichteren Zugang zu Ihren Mitteilnehmern finden.